ماسک سبوس برنج

ماسک سبوس برنج برای لاغری صورت مفید می باشد.

سبوس برنج، لایه های سخت خارجی دانه غلات است که شامل الورن ترکیبی و نیز پوسته است.

این یک بخش ضروری از کل غلات است که به عنوان محصول جانبی تولید غلات تصفیه شده تولید می شود.

وقتی برنج از غلات بیرون رانده می شود، بخشی از ارزش غذایی خود را از دست می دهد.

برنج دارای محتوای بالای فیبر رژیمی، اسیدهای چرب ضروری و دیگر مقادیر حیاتی پروتئین، نشاسته، مواد معدنی غذایی و ویتامین است.

همچنین، یک منبع عالی از فیتوسترولها است که به کنترل قند خون، متابولیسم کلسترول و سلامت پروستات کمک می کند. طبیعتا عاری از  گلوتن، لاکتوز و هیپوالرژیک است.

ماسک تهیه شده از سبوس برنج

به دلیل وجود ویتامین E و آنتی اکسیدان فراوان در سبوس برنج، میتوان از آن بعنوان ماسک صورت استفاده کرد.

این ماسک در شرق آسیا به ویژه در بین بانوان ژاپنی بهترین ماسک صورت است.

ماسک سبوس برنج مانع چین و چروک و خشکی پوست، افزایش شفافیت و رطوبت پوست و از بین برنده لکه های پوستی است.

طرز تهیه ماسک سبوس برنج

مواد لازم برای تهیه این ماسک خانگی عبارتند از:

• پودر سبوس برنج
• ماست تازه
• گلاب

2 قاشق غذاخوری ماست را با یک قاشق غذا خوری یا یک ساشه 10 گرمی سبوس برنج و یک قاشق گلاب را مخلوط نموده و روی پوست بمالید.

زمانی که مواد روی پوست خشک شد، ابتدا دستانتان را خیس نموده و ماساژ داده تا لایه برداری روی پوست انجام شود و وقتی که پوست را شستشو می دهید یک پوست نرم و صاف و شفاف خواهید داشت.

نکته ای که در استفاده از ماسک صورت مهم است این است که برای تمام ماسکها همیشه اول تست حساسیت انجام داده و از برخورد آن با دور چشمها و لب بدلیل حساس بودن این قسمت ها جلوگیری کنید.

2 الی 3 بار استفاده از ماسک صورت در هفته، باعث شفافیت و نرم شدن پوست شما می شود.