رژیم غذایی فاقد گلوتن به‌طور ویژه برای سلامتی بدن افراد مبتلا به سلیاک فواید زیادی دارد. در ادامه ارزش غذایی فاقد گلوتن را در اختیارتان قرار داده‌ایم: ۱. مشکلات گوارشی را تسکین می دهد بیشتر افراد به این دلیل غذاها و محصولات بدون گلوتن را مصرف می‌کنند که مشکلات گوارشی خود را درمان کنند. از […]

امروز مقاله ای  درباره رژیم فاقد گلوتن، فواید ارزش غذایی فاقد گلوتن برای شما آماده کرده ایم پس با ما همراه باشید. در رژیم فاقد گلوتن مواد غذایی مانند برنج که فاقد پروتئین گلوتن هستند، اضافه می‌شوند. بیشتر مطالعاتی که درباره‌ی خواص غذاهای فاقد گلوتن انجام شده‌اند،  افراد مبتلا به بیماری سلیاک را بررسی کرده‌اند، […]

خواص برنج سبوس دار دودی اشتها آور بدلیل طعم و بوی مطبوعی که دارد باعث افزایش تنوع غذایی شده و اشتها را زیاد کرده و در نهایت افراد را به خوردن بیشتر این ماده غذایی ترغیب می کند. برنج سبوس دار دودی در بارداری دارای مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن بوده و […]

برنج سبوس دار قهوه ای نوعی غلات کامل تصفیه نشده است که فقط پوسته‌ی بیرونی آن گرفته شده است. در واقع دانه‌ کامل برنج چندین لایه دارد که اگر فقط لایه‌ی بیرونی آن را جدا کنیم، آنچه به‌دست می‌آوریم برنج قهوه‌ ای نامیده می‌شود. این ماده‌ خوراکی جزء غلات سبوس‌داری است که مواد مغذی خود […]

برنج هاشمی یکی از برنج های خوش پخت ایرانی است که در شمال کشور کاشت می شود. این برنج به واسطه خوش پخت بودن و معطر بودن جزء یکی از پرفروش ترین انواع برنج در ایران است. شکل آن بصورت دانه بلند، قلمی و رنگ آن سفید متمایل به کرم و دارای کیفیت پخت و […]